Este pudín es ideal para recuperarte después de actividad física de alto rendimiento. El plátano te ayuda a recuperar los niveles de potasio, evitar...
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Read MoreIngredientes: 1 taza de lentejas ½ cebolla amarilla ½ cucharada de aceite de oliva 6 tazas de agua 2 jitomates bola 1 rama de...
Read MoreIngredientes: 4 mitades de pechuga de pollo deshuesada 1 manojo de perejil fresco finamente picado 4 dientes de ajo machacados Sal y Pimienta recién...
Read MoreIngredientes: 2 cabezas de brócoli sin tallo 1 cabeza de coliflor sin tallo 2.5 tazas de zanahoria rayada ½ taza de semillas de girasol...
Read MoreIngredientes: 1 litro de agua filtrada ½ taza de mora azul 2 naranjas peladas y en gajos Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes y deja...
Read MoreIngredientes: 1 taza de cilantro finamente rebanado ¼ taza de aceite de oliva 2 dientes de ajo machacados 1 cucharada de jugo de limón...
Read MoreSi buscas una alternativa saludable y un poco dulce para aderezar tus ensaladas, te recomiendo este aderezo súper sencillo de preparar. Ingredientes: 5 corazones...
Read MoreIngredientes: 1 taza de leche de coco sin endulzar 1 plátano 1 taza de Frutos Rojos (fresas, frambuesas, moras, zarzamoras, etc.) ½ taza de...
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